Yin Therapie in PräsenZ & Online
Terminübersicht 2024 - Präsenz (Details weiter unten)
SA 8. Juni - HIP HIP HURRA - in Riedstadt
SO 9. Juni - Emotional Release in Hemsbach
SA 3. August - Blaue Lotus Zeremonie & Deep Dive Restorative Xperience in Schwetzingen
SO 15. September - in Hemsbach (Thema folgt)
SA 21. September - in Riedstadt (Thema folgt)
SO 1. Dezember - Kakao Zeremonie & Yin Restorative zum 1. Advent - Entschleunigung & Selbstfürsorge in der Vorweihnachtszeit in Hemsbach
SA 7. Dezember - Kakao Zeremonie & Yin Restorative - Entschleunigung & Selbstfürsorge in der Vorweihnachtszeit in Riedstadt
Terminübersicht 2024 - Online (Details weiter unten)
Selbstfürsorge Sonntag - 9 Termine ( als Gesamtpaket oder einzeln buchbar)
Detox & Neubeginn” am 7. April
“Harmonie & Gelassenheit” am 5. Mai
“Lebensfreude & Energie” am 2. Juni
“Cool down Hormonyoga” am 7. Juli
“Neumond Special” am 4. August
“Atem ist Leben” am 22. September
“Loslassen” am 20. Oktober
“Entschleunigung & Selbstfürsorge” am 17. November
“Vollmond Special” am 15. Dezember
Yin Therapie - “HIP HIP HURRA” am SA 8. Juni in Riedstadt
In diesem Special widmen wir uns den Hüften, Becken, Lendenwirbelsäule und Darm.
in Mypilates & more Riedstadt, Groß-Gerauer Str. 25, 64560 Riedstadt
SA 8. Juni 14.00 -16.00 Uhr oder 16.30-18.30 Uhr
Energieausgleich: 40€ ( Barzahlung vor Ort)
Anmeldung: amanjot.com@gmail.com
AGB’s
1) Absage bei mehr als 10 Tage vor dem Special - es entstehen keine Kosten
2) Absage weniger als 10 Tage vor dem Special: 50%
3) Absage weniger als 48 Stunden: 100%
Falls Du eine Ersatzperson stellen kannst, entstehen keinerlei Kosten.
Emotional Release - Yin Therapie & Healing Touch am 9. Juni in Hemsbach
Emotionen sind ein integraler Bestandteil unseres menschlichen Erlebens. Sie beeinflussen unser Verhalten, unsere Entscheidungen und unsere zwischenmenschlichen Beziehungen. Aber was passiert, wenn wir Emotionen nicht verarbeiten und sie stattdessen im Körper festhalten? In diesem Special geben wir dem “ Emotional Release” Zeit & Raum, so dass sich Emotionen im Körper lösen können.
Zunächst einmal ist es wichtig zu verstehen, dass der Körper Emotionen auf unterschiedliche Weise speichert. Wenn wir beispielsweise eine stressige Situation erleben, werden Hormone wie Adrenalin und Cortisol ausgeschüttet, um uns auf die Situation vorzubereiten. Wenn wir diese Emotionen jedoch nicht durch körperliche Aktivität oder Entspannung loslassen, können sie im Körper gespeichert bleiben und langfristige Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben.
Einige der Bereiche, in denen Emotionen im Körper festgehalten werden können, sind:
Muskeln: Verspannungen und Verkrampfungen können ein Zeichen dafür sein, dass Emotionen im Körper festgehalten werden. Dies ist besonders häufig im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich der Fall.
Atmung: Wenn wir gestresst oder ängstlich sind, kann unsere Atmung flach und schnell werden. Wenn wir diese Art von Atmung über längere Zeit beibehalten, kann sie sich zu einer Gewohnheit entwickeln, die unsere körperliche Gesundheit beeinträchtigen kann.
Verdauungssystem: Emotionale Belastungen können auch zu Verdauungsproblemen führen, da der Körper aufgrund von Stresshormonen wie Adrenalin und Cortisol weniger Blut und Energie in das Verdauungssystem leitet.
Nervensystem: Wenn wir chronisch gestresst sind, kann dies unser Nervensystem beeinträchtigen und zu Symptomen wie Reizbarkeit, Schlaflosigkeit und Erschöpfung führen.
Ort, Zeit, Energieausgleich, AGB’s:
SO 9. Juni, 11.00 - 13.30 Uhr
im Yoga-Studio Hemsbach, Müchelner Straße 2, 1.OG ( Zugang von der Berliner Strasse) 69502 Hemsbach (Bergstraße)
Energieausgleich: 40€ ( Barzahlung)
Anmeldung: amanjot.com@gmail.com
AGB’s in Hemsbach - bitte beachte!
1) Absage bei mehr als 1 Woche vor dem Special - es entstehen keine Kosten
2) Absage weniger als 1 Woche vor dem Special: 50%
3) Absage weniger als 48 Stunden: 100%
Falls Du eine Ersatzperson stellen kannst, entstehen keinerlei Kosten.
Blaue Lotus Zeremonie & Deep Dive Restorative Xperience am SA 3. August in Schwetzingen
Wir beginnen mit einer gemeinsamen Blauen Lotus Zeremonie. Hier trinken wir den Blauen Lotus als Tee, der aus den reinen Blüten der Pflanze hergestellt wird. Danach tauchen wir in die Welt des Yin Restorative ein. Beides ergänzt sich wunderbar. Tiefes entspannen, liebevoller Kontakt zu Dir, die Magie des heilsamen Augenblicks erfahren.
Die energetische Medizin von blauem Lotus besteht ausserdem darin, stagnierende emotionale Energien zu bewegen. In spirituellen Zirkeln wird angenommen, dass der Gebrauch von blauem Lotus leichte Angstzustände abbaut und so zu erhöhten Zuständen kosmischer Verbindung und Seelenwachstum führt.
Blauer Lotus:
🔹entspannt das Nervensystems
🔹fördert erholsamen Schlaf
🔹kann helfen Stress + Angst abzubauen
🔹Unterstützt die Öffnung des dritten Auges
🔹kann das Bewusstsein schärfen
🔹kann das Traumempfinden verbessern & luzides Träumen fördern
Für alle, die noch etwas mehr über den Blauen Lotus wissen möchten…
🌀Blauer Lotus (Nymphaea caerulea)
🌀wird auch Blüte der Intuition genannt und war traditionell bekannt als Tor zum Göttlichen.
🌀ist eine tropische Wasserpflanze aus der Familie der Seerosen aus der asiatischen & ägyptischen Tradition.
🌀war Insbesondere den alten Ägyptern sehr heilig.
🌀ist eine Pflanzenmedizin, die dafür bekannt ist, tiefe meditative Energie zu induzieren, die Fähigkeiten des dritten Auges zu verbessern und luzides Träumen zu unterstützen.
🌀Die Wirkung der Blüten, als Tee verwendet ist subtil und dennoch wirkungsvoll.
🌀Psychoaktive Effekte mit euphorisierender & luststeigernder Wirkung entfaltet blauer Lotus hauptsächlich, wenn man ihn raucht oder in Alkohol konsumiert.
Ort, Zeit, Energieausgleich, AGB’s:
SA 3. August 16.00 - 19.00 Uhr
Ort: Soham Yogaschule, Bismarckstraße 19, 68723 Schwetzingen
Energieausgleich: 54€ early bird (Energieausgleich bis 19. Juli) / danach 60€ / Betreff bei Überweisung: Blaue Lotus Zeremonie 3.8.24 / Kontonummer wird bei Anmeldung bekannt gegeben.
Anmeldung: amanjot.com@gmail.com
AGB’s - bitte beachte!
1) Absage bei mehr als 10 Tage vor dem Special - 5€ Bearbeitungsgebühr
2) Absage weniger als 10 Tage vor dem Special: 50%
3) Absage weniger als 48 Stunden: 100%
Falls DU eine Ersatzperson stellen kannst, entstehen keinerlei Kosten. Ich bin darin aber nicht involviert - macht das bitte untereinander aus.
Selbstfürsorge Sonntag - Yin Therapie online
Ich lade Dich ein, ab April einmal im Monat beim Selbstfürsorge Sonntag dabei zu sein. Eine Zeit der Entschleunigung, Regeneration und Selbstliebe. Mit Themen passend zu den Jahreszeiten, zum Vollmond und zum Neumond. Bequem von zu Hause. Inclusive Aufzeichnung immer bis zum nächsten Special. Eine wahre Wohltat für Deinen Körper, Geist & Nervensystem.
“Detox & Neubeginn” am 7. April
“Harmonie & Gelassenheit” am 5. Mai
“Lebensfreude & Energie” am 2. Juni
“Cool down Hormonyoga” am 7. Juli
“Neumond Special” am 4. August
“Atem ist Leben” am 22. September
“Loslassen” am 20. Oktober
“Entschleunigung & Selbstfürsorge” am 17. November
“Vollmond Special” am 15. Dezember
Spare 45€ mit dem Gesamtpaket: 225€ ( anstatt 270€)
Einzelne Buchungen für 30€ möglich
April - Oktober 19.00 - 21.00 Uhr
November - Dezember 18.00 -20.00Uhr
späterer Einstieg mit Sonderkonditionen möglich - spreche mich bitte an.
Anmeldung: amanjot.com@gmail.com - mit Deiner Anmeldung schicke ich Dir meine Bankverbindung.
Verwende immer nur ausschließlich den von mir genannten Betreff. - Selbstfürsorge Sonntag - Yin Therapie ( 9 Termine)